Newsletter 2015

Leden 2015: Umíte jezdit na slonovi?

Leden je měsíc novoročních předsevzetí. Hledíme do nového roku, který je zatím nepopsaným listem, a představujeme si, co všechno v něm úspěšně zvládneme. Plánujeme si, co všechno ve svém životě změníme, s čím začneme a s čím naopak přestaneme. A říkáme si, že letos to už doopravdy, ale doopravdy...

Únor 2015: Proč se nedaří změnit druhé?

V životě se často pokoušíme nějak změnit či ovlivnit chování druhých lidí. Doma se snažíme změnit chování svých partnerů či dětí, učitelé ve škole se pokoušejí změnit chování žáků, šéfové usilují o změnu chování svých podřízených. Pokud se nám to nedaří, hledáme příčiny, snažíme se to nějak...

Březen 2015: Proč to ti lidé nechápou?

Snažíte se něco změnit v chování vašeho partnera, dětí, kolegů či podřízených, ale stále se vám to nedaří? Už jste jim tisíckrát vysvětlovali, co by měli změnit, jak by se měli chovat, a proč je to "pro jejich dobro"? Možná je příčina vašich neúspěchů opět někde jinde, než ji hledáte. Mýtus: Pokud...

Duben 2015: Mají lidé odpor ke změnám?

Pokud po lidech chceme, aby se změnili, narazíme často na tvrdý odpor. Lidé se změnám brání, snášejí spoustu důvodů a argumentů, proč změna není možná, anebo navenek se změnou souhlasí, ale ve skutečnosti se chovají stále stejně. Máte také podobnou zkušenost? Mýtus: Lidé mají vrozený odpor ke...

Květen 2015: Co nám říkají bílé vrány?

Kdy nejvíce toužíme udělat ve svém životě nebo v práci nějakou změnu? Obvykle tehdy, když něco nefunguje podle našich představ, když něco vnímáme jako problém. Problém, nebo řešení? Co děláme, když narazíme na problém? Často se snažíme problém analyzovat, odhalit jeho příčiny. Ptáme se – sami...

Červen 2015: Kdo pomáhá a kdo škodí?

Pokud se snažíte udělat ve svém životě nějakou změnu, váš úspěch či neúspěch neovlivňujete pouze vy sami, ale z velké části se na něm podílí i vaše okolí, lidé, se kterými se stýkáte, kteří váš obklopují. Zvláště významnou roli pak hrají lidé, kteří jsou vám blízcí, kteří jsou pro vás...

Červenec 2015: Máte silnou vůli?

Snažíte se změnit nějaké svoje návyky? Rádi byste začali žít zdravěji, byli v lepší kondici, chtěli byste zhubnout, přestat kouřit, zlepšit se v cizích jazycích, lépe vycházet se svými blízkými? A pokud se vám to zatím příliš nedaří, čím to může být? Řada lidí vidí příčinu toho, proč se...

Srpen 2015: Jak požádat o změnu v práci?

Potřeba změny se může týkat jakékoli oblasti našeho života. Často bychom rádi dosáhli nějaké změny ve své práci. Chtěli bychom si říci o přeřazení na jinou pozici, o povýšení, o možnost absolvovat zajímavý trénink nebo o zařazení do zajímavého projektu, ale často se bojíme vůbec svoji žádost...

Září 2015: Je váš cíl atraktivní?

Chceme-li něco změnit, ať už u sebe, nebo u druhých lidí, potřebujeme ze všeho nejdřív jasně zformulovaný cíl: Čeho vlastně chceme dosáhnout? K čemu má změna směřovat? Jak má vypadat žádoucí cílový stav? Proč je cíl důležitý? Lidskou psychiku můžeme přirovnat k jezdci na slonovi. Jezdec představuje...

Říjen 2015: Trpíte rozhodovací paralýzou?

Všimli jste si, kolikrát denně jedete na autopilota? Přestože se domníváme, že se v každém okamžiku svobodně rozhodujeme a volíme, naše kroky, činy i myšlenky z 90% řídí ZVYK. Autopilot: dobrý sluha … Síla zvyku určuje, jak postupujeme při ranní hygieně, co si dáme k snídani, jakou...

Listopad 2015: Jak z velké změny udělat malou?

Co myslíte, že je pro lidi více motivující: Když mají před sebou krátkou cestu, ale jsou teprve na začátku, anebo když je čeká delší cesta, ale už z ní mají část za sebou? Pokud jste zvolili druhou možnost, odpověděli jste správně (alespoň to potvrzují psychologické průzkumy). Chceme-li tedy lidi...

Prosinec 2015: Hraje prostředí s vámi, nebo proti vám?

Pokud se druhým lidem nedaří dosáhnout změny, kterou od nich očekáváme, míváme tendenci je nálepkovat: "Ten je ale konzervativní, tvrdohlavý, líný, neochotný, nespolehlivý, pohodlný ..." Jejich chování v určité situaci přičítáme jejich trvalým vlastnostem a schopnostem - nebo jejich...