Únor 2011
Moje štěstí
31.01.2011 10:15
Co je to vlastně štěstí? Na toto téma existuje mnoho definic a mnoho názorů. Každý člověk má svoji konkrétní představu o štěstí a každý z nás si může představovat šťastný život jinak. Přesto většina lidí dokáže odpovědět na otázku, jak moc se v tuto chvíli nebo celkově ve svém životě cítí být...
———
Jak se projevují šťastní lidé?
31.01.2011 10:28
Podle řady výzkumů, uskutečněných v posledních letech v oblasti pozitivní psychologie, mají šťastní lidé tyto společné charakteristiky:
Šťastní lidé si pamatují více dobrých událostí ve svém životě, a zapomínají více špatných zážitků.
Šťastní lidé se domnívají, že jsou schopnější a...
———
Co všechno ovlivňuje naše štěstí?
31.01.2011 10:44
Štěstí je možné chápat jako momentální stav (právě teď se z nějakého důvodu cítím být šťastný/á nebo nešťastný/á), nebo jako dlouhodobý stav (hodnotím celý svůj život jako v podstatě šťastný nebo nešťastný). Momentální štěstí obvykle můžeme celkem snadno zintenzivnit nějakým vnějším podnětem (sníme...
———
Proč jsou pozitivní emoce důležité?
31.01.2011 11:48
Psychologie se řadu let zabývala výzkumem negativních emocí a jejich významu pro lidskou psychiku. Záporné pocity - strach, smutek a zlost - fungují jako naše první obranná linie proti vnějším hrozbám. Mobilizují nás, nutí k vyšší soustředěnosti, přimějí nás zaujmout bojovou pozici. Vše vyústí v...
———
Test - Jak moc jste šťastní?
31.01.2011 12:10
Autorem níže uvedeného dotazníku o štěstí je americký psycholog Michael W. Fordyce.
Jak šťastně či nešťastně se obvykle cítíte? Zaškrtněte jeden z níže uvedených výroků, který nejlépe vystihuje váš průměrný pocit štěstí.
Obvykle (většinou) se cítím ...
10 - extémně šťastně (cítím se jako u...
———