Archiv článků

Čtyři kvadranty

29.09.2009 11:59
Jestliže naše rozhodovací dilema zní: „Mám něco udělat, nebo raději ne?“, může nám pomoci následující technika. Vezměte si čistý list papíru a rozdělte si ho na čtyři kvadranty. Do každého kvadrantu si napište jednu z těchto čtyř otázek: Co se stane, když to udělám? Co se nestane,...

Analýza hodnot

29.09.2009 11:56
Jestliže se rozhoduji mezi dvěma možnostmi (např. „Mám zůstat ve svém současném zaměstnání, nebo mám přijmout jinou nabídku, která pro mě bude znamenat vyšší příjem, ale zároveň méně volného času?“), může mi „správnou“ odpověď napovědět analýza mých hodnot. Každý z nás má svůj žebříček hodnot....

Pro a proti

29.09.2009 11:54
Nejjednodušší a nejznámější rozhodovací technika vypadá takto:  Každou možnost si napíšeme na jeden list papíru, který pak rozdělíme svislou čarou na dvě poloviny. Na pravou stranu si zapíšeme všechna pozitiva dané možnosti: Co mluví pro? Jaké má toto řešení výhody? Co dobrého mi...

Moje rozhodnutí

29.09.2009 11:48
Zatímco minulé číslo newsletteru bylo o otevírání a uvolňování kreativity, toto je o uzavírání a rozhodování. Ze všech možných cest, které existují, si nakonec musíme vybrat jednu, po které se skutečně vydáme. Někdy je naše rozhodnutí spontánní a intuitivní (prostě „cítíme“, která...

Test - Jak moc jste kreativní?

31.08.2009 16:05
V následujícím kratičkém testu se dozvíte, jak moc jste kreativní. A také možná zjistíte, že tvůrčí činnost je ukrytá v běžném životě téměř na každém kroku. Postup je velmi jednoduchý - odpovídejte na následující otázky pouze ANO nebo NE: 1. Sníte o tom, že by z vás mohl být slavný/á...

Koučovací okénko

31.08.2009 16:03
Skutečně vás už nenapadají žádné další možnosti, jak se dostat z místa A do místa B? Zkuste si pomoci následujícími otázkami: Kdybyste mohl/a udělat úplně cokoli, co by to bylo? Kdybyste měl/a neomezené zdroje (neomezeně mnoho času, peněz, …), co byste udělal/a? Kdybyste měl/a...

Moje kreativita

31.08.2009 14:51
Někteří lidé namítají: „Já ale nejsem vůbec kreativní. Mě nic nenapadá“. Co pak? Vzpomínáte, jak úžasně kreativní jsme byli, když jsme byli děti? Jak pracovala naše fantazie, jaké jsme měli báječné představy a nápady? Teď máme pocit, že nás nic nenapadá. Kam se naše kreativita poděla? Nebojte se,...

Kolik cest vede k cíli?

31.08.2009 14:48
Při koučování se snažíme nejprve nalézt co nejvíce možných cest nebo způsobů, co nejvíce možných řešení. Takový postup je známý pod pojmem brainstorming. Podstatou brainstormingu je vyprodukovat co nejvíce nápadů ( i takových, které se na první pohled mohou zdát nesmyslné nebo „uhozené“), aniž...

Moje možnosti

31.08.2009 14:42
Když vím, kam chci jít, a odkud jdu, zbývá najít a vybrat si tu nejlepší cestu. Jak se mohu dostat z bodu A (výchozí realita, současná situace) do bodu B (můj cíl)? Často na první pohled žádnou cestu nevidíme. Nebo vidíme jen tu jednu, obvyklou, vyšlapanou cestičku, po které už jsme se vydali...

Test - Ohnisko kontroly

02.08.2009 11:59
Dovedete být motivovaný/á? Odkud pramení Vaše motivace? U každé položky vyjádřete míru svého souhlasu na 5-bodové stupnici: 1 – naprosto nesouhlasím 2 – částečně nesouhlasím 3 – někdy ano, někdy ne 4 – částečně souhlasím 5 – naprosto souhlasím   ...