Sestavte si svůj akční plán tím, že si odpovíte na několik otázek. Kouč by vám položil například tyto:

• Co nyní skutečně uděláte? (Všimněte si toho rozdílu: kouč se neptá, co chcete udělat, ale co uděláte. Mezi „chci“ a „udělám“ je někdy velký rozdíl).
• Jaký bude první krok, který uděláte? S čím začnete?
• Co uděláte jako další věc?
• Kdy to uděláte? Dokdy? Kde?
• Koho o tom budete informovat? Koho do toho zapojíte? A jak?
• Čí pomoc či podporu pro to budete potřebovat? Jak si o ni řeknete?
• Jaké zdroje pro to budete potřebovat? Jak je získáte?
• Co můžete udělat ještě dnes? Zítra?
• Jak poznáte, že je to úspěšné, že to funguje?
• Jaké budou vaše „kontrolní body“?

Je třeba si ověřit také motivaci:

• Chcete to skutečně udělat?
• Jak dalece jste odhodlaný/á to opravdu udělat?
• Jak moc cítíte toto své rozhodnutí jako závazné?
• Jak moc se těšíte, že se do toho pustíte?
• Jak se odměníte, až to uděláte?