Otázky k ranní kávě a večerní sklence 

Při plánování vašeho času a nastavování priorit vám může pomoci, když si každý den ráno položíte tyto koučovací otázky:

• Co dnes udělám pro dosažení svých krátkodobých cílů?
• Co dnes udělám pro dosažení svých dlouhodobých cílů? Co mě k nim dnes alespoň o krůček přiblíží?
• Co dnes udělám pro svoje tělo / zdraví?
• Co dnes udělám pro svoji duši? Čím si dnes udělám radost?
• Co dnes udělám pro druhé, pro svoje blízké? Komu dnes mohu udělat radost, něčím prospět?

A až budete večer bilancovat uplynulý den, můžete si opět položit několik otázek:

• Jak jsem spokojený/á s průběhem dnešního dne? Co konkrétně se mi podařilo / nepodařilo? Co jsem dnes vytvořil/a a udělal/a?
• Čím jsem dnes byl/a prospěšný/á svému okolí?
• Koho jsem dnes potěšil/a a čím?
• Kdo nebo co dnes potěšilo mě?
• Co jsem se dnes naučil/a?
• Jak jsem se dnes přiblížil/a ke svým cílům?
• Co pozitivního bych ještě dnes mohl/a udělat?